بایگانی‌های مقالات علمی | هوشی نو https://hooshinoo.ir/category/articles/ خانه هوش و خلاقیت Sat, 31 May 2025 12:00:39 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://hooshinoo.ir/wp-content/uploads/2025/11/logo-hooshinoo-e1763190285696-96x96.png بایگانی‌های مقالات علمی | هوشی نو https://hooshinoo.ir/category/articles/ 32 32 بازی مافیا https://hooshinoo.ir/%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d9%85%d8%a7%d9%81%db%8c%d8%a7/ Thu, 25 May 2023 22:09:18 +0000 http://hooshinoo.ir/?p=2346 بازی مافیا یک بازی استراتژیک و نقش‌آفرینی است که در آن شرکت‌کنندگان به دو گروه، مافیا و شهروندان تقسیم می‌شوند. هدف بازی بر اساس گروهی که شرکت‌کنندگان به آن تعلق دارند متفاوت است. هدف مافیا حذف شهروندان و کسب کنترل بر شهر است؛ از طرف دیگر، شهروندان باید هویت اعضای مافیا را شناسایی کنند و با رای‌گیری و حذف آن‌ها، شهر را از تهدید مافیا نجات دهند.

این بازی در مراحل متوالی بین شب و روز ادامه می‌یابد. در شب، اعضای مافیا به صورت مخفیانه یکی از شهروندان را برای کشتن انتخاب می‌کنند. در روز، بازیکنان برای شناسایی اعضای مافیا و حفظ شهر، با یکدیگر بحث و تبادل نظر می‌کنند. هدف شهروندان در این مرحله، از طریق تحلیل و استدلال منطقی، بررسی رویکردهای متفاوت است تا به توافق برسند. سپس با رای‌گیری، یکی از بازیکنان به عنوان مشکوک ترین شخص انتخاب شده و از بازی خارج می‌شود.

بازی مافیا برخلاف سایر بازی‌ها، تمرکز اصلی خود را بر تحلیل رفتار اجتماعی و مهارت‌های ارتباطی شرکت‌کنندگان قرار می‌دهد. توانایی شناسایی دروغ، تشخیص الگوهای رفتاری مشکوک، برقراری ارتباطات موثر و قدرت اقناع از جمله مهارت‌هایی هستند که در این بازی به چالش کشیده می‌شوند. این بازی غیرقابل پیش‌بینی است و برای کار تیمی، هماهنگی و تصمیم‌گیری استراتژیک میان شرکت‌کنندگان بسیار مفید است.

با توجه به اینکه این بازی مهارت‌های فن بیان و سخنوری را در شرکت‌کنندگان تقویت می‌کند و بهبود ارتباطات گروهی را ایجاد می‌کند، خانه هوش و خلاقیت هوشی نو در دوره “مافیا کودک و نوجوان” از این بازی به عنوان ابزاری برای آموزش و تقویت این مهارت‌ها بهره می‌برد تا شرکت‌کنندگان بتوانند مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود دهند و اهمیت گفتار و انتقال پیام را بهتر درک کنند.

در این دوره، دانش آموزان می‌توانند:
  1. مهارت‌های فن بیان خود را تقویت کرده و قدرت انتقال احساسات و افکار را پیدا کنند.
  2. استراتژی‌های مناسب در ارتباط با دیگران را بیاموزند و بهبود ارتباطات خود را تجربه کنند.
  3. توانایی تحلیل و استدلال خود را در موقعیت‌های چالش‌برانگیز تقویت کنند.
  4. با مفهوم همکاری و رقابت در گروه آشنا شوند و به کار تیمی و هماهنگی بین اعضا توجه کنند.
  5. اعتماد به نفس خود را افزایش داده و در بیان خود مطمئن‌تر شوند.

خانه هوش و خلاقیت هوشی نو با افتخار مجموعه‌ای از مربیان توانمند در زمینه آموزش فن بیان و سخنوری دارد. این مربیان مجرب و متخصص، با توانایی‌ها و تجربه‌های فراوان به دانش‌آموزان کمک می‌کنند تا مهارت‌های خود را در این حوزه تقویت کنند. ما به ایجاد فضایی امن و دوستانه توسط مربیان متعهد و حرفه‌ای تلاش می‌کنیم تا دانش‌آموزان با آرامش و اعتماد به نفس، بتوانند بهترین نتایج را در یادگیری این مهارت‌ها دست‌یابی کنند.

اگر علاقه‌مند به شرکت در این دوره آموزشی یا کسب اطلاعات بیشتر هستید، می‌توانید با ما تماس بگیرید.

]]>
مکعب روبیک هوش فضایی را افزایش می دهد! https://hooshinoo.ir/rubikscubeincreasesspatialintelligence/ Mon, 11 Nov 2019 19:25:00 +0000 http://hooshinoo.ir/?p=1551 هوش فضایی توانمندی شناخت نمودهای بصری و عینی می‌باشد به معنی توانمندی شناخت اشکال و اشیا، توانایی ایجاد اشکال و ساخت‌های باطنی و عقلی متبحرانه برای تحلیل و پاسخ به مسائل.

با استفاده از این هوش شخص توانایی این که اشکال را در فکر خود جا به جا کند و دوران دهد و به گونه‌ای کامل و فرامون آن‌ها را در فکر خود تجسم کند

توانمندی ادراک و تصورات فضایی (دیداری)، ترسیم طرح‌ها و دیاگرام‌ها، تخیلات و خیال بافی، تمایل به فیلم تماشا کردن، علاقه به امور نمادین و ذهنی و نقشه‌ای.

افراد دارای هوش فضایی (دیداری) با عکس‌ها و شکل‌ها تامل می‌کنند و برای کسب داده‌ها و مفروضات الزامی است که یک شکل و قالب تصویری بسازند.

افراد دارای هوش فضایی علاقمند به مشاهده طرح‌ها، دیاگرام‌ها، عکس‌ها و ویدئو‌ها می‌باشند. توانایی‌های آن‌ها مشتمل بر: شناخت دیاگرام‌ها و اشکال، بوجود آوردن تماثیل و داستان‌های بصری، شناخت جهت شناسی عالی، توانایی تغییر دادن عکس‌ها، بازسازی کردن، وصف عکس‌های بصری و… می‌باشد.

هوش فضایی کودکان

پیش از آن که پدیده‌ای را تماماً بشناسیم ، بایست آن را رویت کنیم. در این مورد نگریستن بر واژه‌ها والفاظ ارجح‌تر می‌شود. کودک از راه نگریستن اندک اندک به وضعیت خود در این جهان شناخت به دست می‌آورد و آن را تصدیق می‌کند.

ردلف آرنهایم عقیده دارد: که با اهمیت‌ترین کارکرد‌های ذهنی از بینش ما از پیرامونمان متاثر است. از دیدگاه او تصور دیداری نخستین سرچشمه ذهن می‌باشد.

او معتقد است اگر افراد نتوانند تصویر فکری پویش‌ها و مضمون‌ها را در فکر خود تجسم کنند نمی‌توانند به روشنی در مورد آن بیندیشند. این ادراک تصوری یا دیداری علاوه براین اسباب مهمی برای پاسخ به مسائل به شمار می‌آید.

هوش فضایی یا دیداری به کودکان مدد می‌رساند تا در عکس‌های محسوس ولی دارای تناقض پدیده‌های زیادی را تشخیص دهند. کودکان خردسال توانمندی ثبت کردن و یادآوری روال‌ها را دارند اما تشریح این روال‌ها در قالب واژ‌ه‌ها یا از طریق ترسیم طرح‌ها برای آن‌ها دشوار است.

تثبیت کردن اشکال فضایی و مرتب کردن معلومات و داد‌ه‌های متفرق به شکل نقشه‌های طولانی ، امری است که برای کودکان دشوار می‌باشد.

شناخت فضایی کودک بسیار زودتر از نشانه‌های سمبلیک هوش زبانی و هوش ریاضی کودک نمو پیدا می‌کند و اسباب اثربخشی در زمینه فراگیری‌های بدوی در کودک به دست می‌دهد. کودکان قادرند پیش از این که توان مطالعه عبارات را داشته باشند تصاویر کتاب‌ها را درک و تفسیر کنند.

هوش فضایی (دیداری) از دو بخش عمده شکل گرفته است:

جز نخست آن مشتمل بر فهم درست و ژرف و نظارت معطوف بر دنیای فضایی با پیرامون و حول و حوش کودک می‌باشد، بخش بعدی مشتمل بر توانمندی فهم در تبدل و دگرگونی در پدیده‌هایی است که در پیرامونش رویت کرده و آن‌گاه در فکر و تصورات خود آن را به فرم یا شکل تازه‌ای عوض کرده است.

کودکی که هوش فضایی بالایی دارد به طور معمول برای تعقل و تفکر کردن به تصاویر فکری خود مراجعه می کند و از عکس هایی که مجسم کرده مدد می گیرد.

هنگامی که قصد دارد مفروضاتی را به خاطر آورد عکس‌های ذهنی آن را یادآوری می‌کند. برای به حافظه محول کردن و اندوختن داده‌ها در حافظه‌اش تلاش می کند که آن‌ها را به شکل گروه‌های تصویری و صورت‌های گوناگون در حافظه ذخیره کند.

کودکی که هوش دیداری تعلیم دیده‌ای دارد پذیرش دیگر حس‌های خود خود را از گذرگاه آن تشریح و تحلیل می‌کند. به طور مثال قادر است که برای رایحه‌های گوناگون قالب و رنگ مخصوصی را تصور کند یا قادر است که هر واژه‌ای را که گوش می‌دهد در خاطرش تصویرگری کند.

طعم‌ها و واکنش های متفاوت برای او متذکر افکار، اشکال، رنگ‌ها و سمبل‌های ویژه‌ای هستند. از این رو این گونه کودکی قادر است در پیرامون خود یا در حافظه‌اش امور و پدیده‌هایی را مشاهده کند یا به اموری توجه داشته باشد که اشخاص دیگر نمی‌توانند آن را مشاهده کنند، یا به راحتی از آن صرف‌ نظر می‌کنند.

به علاوه توانایی ایجاد و ابداع کار‌های تازه را با استفاده از شیوه‌های تصویری دارد. به طور مثال با تعیین معیار از پدیده‌هایی که مشاهده می‌کند قادر است تصویرسازی، نگار گری، پیکره سازی انجام دهد یا با تمرکز بر پیرامونش و با الگوپردازی، ابتکار و نوآوری‌های نوینی را محقق کند.

کودکانی که از این هوش برخوردارند و یا این توانایی در آن‌ها اندک اندک تعلیم و آموزش داده شود به تفاوت‌های جزئی و تیزنگری در مسائل توفیق می‌یابند توجه به شکل‌ها، ابعاد، گنجایش‌ها، نقشه‌ها، تناسب‌ها و قرینگی.

مکعب روبیک هوش فضایی را افزایش می دهد!

تحقیقات نشان میدهد حل مکعب روبیک میتواند تا حدود زیادی هوش فضایی را افزایش دهد زیرا با درک سازماندهی شده ی ساختار و تحولات مکانی برای رسیدن به هدف مورد نظر در ارتباط است.

همچنین هماهنگی و مهارتهای ادراکی–بصری بازیکن را افزایش میدهد. هوش فضایی که رابطه نزدیکی با هوش ادراکی-بصری دارد خودش را از راههای مختلفی نشان میدهد.

تفسیر و ترجمه و تبدیل حول یک تصویر ذهنی از ویژگی های هوش فضایی است. وقتی به یک کوهنورد نقشه و قطب نما کمک نمی کند هوش فضایی راه  را به او نشان میدهد. از طریق هوش فضایی است که یک نقاش تعادل و ترکیب و نامناسب بودن یک نقاشی را درک میکند.

یک سفالگر، معمار و مجسمه ساز همه از هوش فضایی برای کارشان استفاده میکنند. توانایی تفکر یک استاد شطرنج، یک فرمانده جنگ و یک دانشمند فیزیک و همچنین توانایی آشنای تشخیص چهره ها و نام ها همه بخاطر هوش فضایی است.

هوش فضایی تنها توانایی های بصری نیست بلکه شامل تفکر انتزاعی و تحلیلی هم هست که فراتر از توانایی بصری است. نقشه ذهن و خطوط آن روش های هوش فضایی برای نمایش ساختار سازماندهی شده تفکر هستند.

این تفکر بصری نشان میدهد که چگونه افکار مختلف با هم ارتباط دارند، چگونه هم پوشانی می شوند یا چگونه کنار هم قرار می گیرند.

تفاوت های جنسی در هوش فضایی برجسته تر از سایر زمینه های هوش هستند. نمره های مردان بیشتر از زنان است. دانشمندان بر این باورند که ژنتیک در این موضوع نقش دارد.

مکعب روبیک هوش فضایی را افزایش می دهد.

]]>
مکعب روبیک چیست https://hooshinoo.ir/whatsrubikscube/ Sun, 03 Feb 2019 15:15:38 +0000 http://hooshinoo.ir/?p=210


با وجود اینکه قدمت تولید مکعب روبیک به ۴۰ سال پیش باز می‌گردد، جزو معدود پازل هایی است که توانسته بعنوان پرفروش‌ترین اسباب بازی دنیا باقی بماند، حتی پیش‌از آنکه بسیاری از علاقه‌مندان کنونی آن متولد شده باشند. روش حل، حل سرعتی و بطور کلی گیج کنندگی آن ازجمله رویدادهای مهم در طول زندگی مکعب روبیک بوده است.

در ادامه میخوانید:

تولد مکعب جادویی:

در سال ۱۹۷۵، ارنو روبیک موفق به کسب امتیاز اختراع مکعب جادویی ۳*۳ شد؛ هدف ابتدایی از اختراع این مکعب، ساخت وسیله ای بود که قطعات آن بتوانند بطور مستقل حرکت کنند. این مکعب ابتدا در سال ۱۹۷۷ در بوداپست منتشر شد، سپس شرکت اسباب بازی ایده آل (Ideal) به روبیک کمک کرد تا بتواند این مکعب را در سرتاسر جهان منتشر کند.

این اسباب بازی در سال ۱۹۸۰ به افتخار سازنده آن به “Rubik’s Cube” تغییر نام یافت. موفقیت جهانی: مکعب روبیک شهرت جهانی یافت، درسال ۱۹۸۰، همان سالی که مکعب روبیک به صورت جهانی انتشار یافت، توانست جایزه بهترین اسباب بازی سال را دریافت کند. مکعب روبیک توانست هردو قشر جوان و بزرگسال را بهم متصل کند؛ محبوبیت آن تاحدی افزایش یافت که تا سال ۱۹۸۲ بیش از صد میلیون مکعب روبیک فروخته شد.

سادگی ظاهری، درعین حال پیچیدگی باورنکردنی آن باعث گیج شدن میلیون ها نفر شد، بطوریکه حتی امروزه هم افراد بسیار کمی یافت می‌شوند که بتوانند ادعا کنند که توانسته اند مکعب روبیک را بدون راهنمایی یا آموزش، حل کرده باشند.

فروش مکعب روبیک در ایالات متحده در سال ۲۰۰۶ شاهد افزایشی ناگهانی بود. این افزایش به فیلم “The Pursuit of Happiness” نسبت داده می‌شود. در این فیلم “Will Smith” با حل کردن مکعب روبیک یک بازرگان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. مکعب روبیک در حال حاظر پرفروش ترین اسباب بازی جهان با عدد ۳۵۰.۰۰۰.۰۰۰ مکعب است.

خالق مکعب روبیک:

پرفسور Erno Rubik دانش آموخته دانشکده فنی بوداپست پایه مهندسی معماری و دارای مدرک فوق لیسانس مجسمه سازی و معماری داخلی است. او در ساعت های بیکاری اش بروی مدل های سه بعدی کار می کرد. او می گوید:

«عصر یک روز بهاری پس از آنکه در طبیعت پیاده روی کردم و ازرژه زیبای رنگ ها در طبیعت لذت بردم، به این نتیجه رسیدم که به منزل برگردم  و به نوعی از این رنگ ها بهره ببرم. پدر مادر من مهندس بودند و این نوع تفکر از دوران کودکی در من شکل گرفته بود»

مکعب روبیک در ایران:

مکعب روبیک در اوایل ده ۶۰ به ایران آمد و شرکت تجیران (Tejiran) در ایران به تولید مکعب روبیک با شعار “هر خانواده ایرانی یک مکعب روبیک” مشغول به کار شد.

در همان دوران کتاب های مختلفی ترجمه و تالیف شد (مانند: مکعب هزار چهره، بازی ریاضی منطقی، اسرار مکعب روبیک) که یکی از بهترین این کتاب ها که بسیار کاربردی و با نگرش جدیدی به مکعب بود، کتاب “اسرار مکعب روبیک” به تالیف دکتر سیاوش شهشهانی بود.

در این کتاب با نگرش به نظریه گروه ها، روشی را آموزش داده بود که هر الگوی خاصی را می شد در مکعب به وجود آورد، این روش که به نام “۳OP” معروف است سال ها بعد در مکعب روبیک با چشم بسته به کار گرفته شد.

نا امید شدن مردم از حل مکعب روبیک:

پس از طی سال های ابتدایی عرضه مکعب روبیک، بیش از میلیون ها پازل به صورت حل نشده باقی مانده بود. در حقیقت، حل مکعب روبیک بسیار سخت به نظر می رسید، پس اکثر صاحبان این مکعب که از حل آن ناامید شده بودند، به دنبال راهنمایی و یا کتابی برای حل آن بودند.

یکی از معروف ترین و پرفروش ترین کتاب ها برای حل مکعب روبیک، کتاب “You Can Do The Cube” اثر “Patrick Bossert” بود که در سال ۱۹۸۱ منتشر شد.

مشاهده دوره آموزش روبیک در خانه هوش و خلاقیت هوشی نو

نیاز به سرعت بیشتر:

بعد از گذشت دو سال از عرضه مکعب روبیک به بازار جهانی، با وجود اینکه اکثر مردم جهان همچنان موفق به حل مکعب روبیک نشده بودند، افرادی حل آن را به سطح های جدیدی رسانده و به دنبال حل هرچه سریع تر آن بودند.

در سال ۱۹۸۲، اولین مسابقه جهانی مکعب روبیک برگزار شد، ۲۰ نفر از سریع ترین حل کنندگان از ۲۰ کشور مختلف برای برگزاری مسابقه دورهم جمع شدند. برنده آن دوره “Minh Thai” از آمریکا بود که توانست مکعب روبیک را در مدت زمان ۲۲.۹۵ ثانیه حل کند.

ساختار مکعب روبیک:

در هر مکعب روبیک کلاسیک ۶ وجه و در هر وجه ۹ تکه و هر وجه دارای یک رنگ است، در نتیجه کلا دارای ۶ رنگ (رنگ‌بندی: سفید، زرد، نارنجی، قرمز، آبی، و سبز) است. گفته می‌شود این مکعب دارای ۴۳ تریلیون جایگشت (تعداد ترکیب‌های ممکن برای موقعیت رنگ‌ها) است.

مکانیزم محوری این پازل به شما این امکان را می‌دهد که در هر وجه به طور جداگانه رنگ‌های دیگر را به هم ریخت، و هدف از بازی، این است که تمام رنگ‌های آن در وجه خود و به صورت درست در کنار هم قرارگیرند.

]]>
اهمیت بازی های فکری در تربیت فرزندانی باهوش و خلاق https://hooshinoo.ir/importanceofmindgames/ Tue, 22 Jan 2019 13:57:22 +0000 http://hooshinoo.ir/?p=1164


بدون شک یکی از بزرگ ترین دغدغه های اصلی والدین تربیت فرزندانی باهوش و خلاق است؛ فرزندانی که هوش سرشاری داشته باشند و بتوانند مدارج عالی تحصیلی را به بهترین شکل ممکن طی کنند.

یکی از بهترین راه‌ها برای پرورش مهارت تفکر کودکان این است که بچه‌ها را به بازی‌های خوب عادت بدهیم. بازی‌های فکری می‌توانند کمک بزرگی برای تقویت هوش و حافظه فرزندان شما باشند.

اساس و اهمیت بازی های فکری:

تمایل مرسوم این است که ما میخواهیم فرزندانمان در بهترین دسته از بچه ها قرار گیرند. هر روزه در رسانه های مختلف مشاهده می کنیم که یک کودک ۴ یا ۵ ساله به زیبایی پیانو می نوازد یا کودکی دیگر معلومات ریاضی بالایی دارد و یا بچه ای که دیوان یکی از شاعران بزرگ را از حفظ است.

در چنین لحظاتی سوالی پیش می آید که مشکل فرزندان ما کجاست؟؟ طبق مطالب علمی هر کودکی استعدادهایی را در خود دارد که می تواند با استعدادهای کودک دیگری متفاوت باشد.

این موضوع نشان می دهد که در ابتدا می بایست به دنبال شناخت استعدادهای نهفته در وجود فرزندان باشیم و سپس در طول زمان به پرورش آن ها بپردازیم.

ممکن است فرزند شما یک دکتر شود زمانی که به وسایل کار یک پزشک علاقه مند می شود. شاید او با علاقه به ابزار یک طراح، یک طراح شود. ممکن است یک مهندس مکانیک شود زمانی که به اسباب بازی ماشین و تکه های پازل علاقه نشان می دهد.

شناخت استعداد های فرزندان:

این ها نشان می دهد که بازی های فکری برای انتخاب شغل آینده مفید هستند. البته این نباید باعث شود که شما به اجبار بچه ها را به سمت نوعی از بازی ها ببرید.

بچه ها را در انتخاب بازی ها کنترل نکنید. راهکارهایی برای اینکه فرزند شما را مجبور به دانشمند شدن کند وجود دارد در حالی که استعدادهای او در زمینه ورزش، هنر یا سیاست است.

نباید بچه ها را به سمت عقیده ای که به نظر ما برای آن ها بهترین است بکشانیم با اینکار آنها را از مسیری که مورد علاقه آنها است دور نگه می داریم.

اگر ما مطمئنیم که فرزندمان می تواند در شغل و موقعیتی که ما برای او در نظر گرفته ایم موفق شوند کافی است او را در مسیر بازی و کار با اسباب بازی های متنوع قرار دهیم.

حتی اگر متوجه شدیم که کودک ما علاقه ای به بازی های فکری و استراتژیک نشان نمی دهد، سعی کنیم علاقه او را بیابیم، آن را بپذیریم و دوست داشته باشیم. دوران کودکی بهترین زمان برای جهت دادن به ذهن بچه هاست.

تحقیقات نشان داده است که کودکان ۷۵ درصد از برنامه های زندگی شان را در این دوران فرا می‌گیرند. برای نگه داشتن هر چیزی در ذهن برای دوره ای طولانی، تمرین ذهنی بسیار مهم است.

ما می دانیم که تمرین های بدنی خوب، بدن ما را فعال و سالم نگه می دارد . به همین ترتیب تمرین های ذهنی مناسب، ذهن ما را فعال می کند و برای حالت و شکل پذیری فکر ما بسیار مناسب است.

بازی های فکری، باشگاه سلامت ذهن کودکان ما هستند و قدرت حافظه آن ها را بهبود می بخشند.

بازی های فکری و رومیزی برای بچه ها بسیار جذاب هستند و می توانند آن ها را تا ساعت ها مشغول کنند. بسیاری از بازی های فکری حتی برای بزرگسالان نیاز جالب هستند.

در واقع بهترین شکل ممکن در فرآیند این بازی ها زمانی رخ می دهد که کودکان در کنار بزرگسالان این بازی ها را انجام می دهند. برخی از این بازی های مشترک، شطرنج، سودوکو، پازل ها، بازی های رومیزی و معماها هستند.

تاثیر بازی های فکری بروی بعد روحی:

بچه ها زمانی که در حال بازی هستند چیزهای زیادی یاد می‌گیرند. مهم ترین فایده ای که بازی های فکری می توانند به شخصی ارزانی کنند احساس خوشحالی و خوشبختی است.

بازی های فکری در افزایش روحیه بسیار موثر هستند. افراد جامعه در عصر حاضر تمایل دارند تا زمانی را به داشتن احساس آرامش اختصاص دهند.

در شرایطی که دائما مشغول فعالیت هستیم یافتن راهی برای رسیدن به این خواسته کمی مشکل به نظر می رسد. بسیاری از مردم به پازل ها روی می آورند چرا که ذهنشان را هوشیار و پر انرژی نگاه می دارد.

در واقع همین احساس مشغولیت از طریق بازی های فکری می تواند انسانی را به سمت شادی و نشاط درونی سوق دهد درحالی که در مقابل افرادی که دائما بر روی مبل می نشینند و بازی های ویدیویی را انجام می دهند، کسالت و خستگی را برای خودشان به ارمغان می آورند.

آثار کوتاه مدت و بلند مدت تمرین ذهن بازی های فکری به گونه ای طراحی شده اند که تمرین فرآیند شناختی مغز ما را برعهده می گیرند که این امر می تواند بسیار مفید باشد به گونه ای که تحقیقات نشان می دهند می توان به وسیله آن ها حافظه و تمرکز را بهبود بخشید.

بازی های فکری در بلند مدت می توانند ذهن را شاداب و آماده نگاه دارند و در جلوگیری از آلزایمر و سایر اختلالات روانی و عصبی نقش داشته باشند.

با توجه به اینکه مغز ما فعالیت های ما را کنترل میکند از این رو حیاتی ترین قسمت وجود ماست. بنابراین لازم است که آن را قدرتمند و سلامت نگاه داریم.

برای این منظور از چالش های جدید استقبال کنید و ذهن تان را در موقعیت هایی قرار دهید که دائما ورزیده تر شود.

]]>