بیشترین محبوبیت
رایگان
سلامت روان: تغییر مغز
آنچه خواهید آموخت
آشنایی با 10 روش برای تغییر شیمی، ساختار و عملکرد مغز.
یادگیری نحوه آمادهسازی مغز برای سالمتر و شادتر بودن.
گواهینامه مربی سلامت تغذیه گیاهخواری
آنچه خواهید آموخت
ارائه ابزارهایی برای طراحی یک بسته مربیگری سلامت گیاهی سفارشی و متمرکز
توسعه درک کامل از تغذیه، چگالی مواد مغذی، درشتمغذیها، ریزمغذیها و رژیم غذایی
یادگیری مهارتهای مربیگری سلامت و عناصر کلیدی تغییر رفتاری
پرطرفدار
رایگان
سلامت روان: تغییر مغز
آنچه خواهید آموخت
آشنایی با 10 روش برای تغییر شیمی، ساختار و عملکرد مغز.
یادگیری نحوه آمادهسازی مغز برای سالمتر و شادتر بودن.
گواهینامه مربی سلامت تغذیه گیاهخواری
آنچه خواهید آموخت
ارائه ابزارهایی برای طراحی یک بسته مربیگری سلامت گیاهی سفارشی و متمرکز
توسعه درک کامل از تغذیه، چگالی مواد مغذی، درشتمغذیها، ریزمغذیها و رژیم غذایی
یادگیری مهارتهای مربیگری سلامت و عناصر کلیدی تغییر رفتاری
مدرسین محبوب
همه دوره های سلامت و تناسب اندام
آنچه خواهید آموخت
قادر به استفاده از ترفندها و تکنیکهای ساده برای آسانتر کردن خودکنترلی.
واقعاً این استراتژیها را به کار ببرید و تلاش آگاهانهای برای درک تأثیرات آنها انجام دهید
دارای مزیت بزرگی در پایبندی به رژیم غذایی خود
دستیابی به اهداف تناسب اندام و داشتن سبک زندگی سالمتر.
آشپزی غذای واقعی: چگونه غذاهای ساده گیاهی بپزیم
اگر در کاهش وزن یا پایبندی به رژیم غذایی سالمتر …
آنچه خواهید آموخت
قادر به استفاده از ترفندها و تکنیکهای ساده برای آسانتر کردن خودکنترلی.
واقعاً این استراتژیها را به کار ببرید و تلاش آگاهانهای برای درک تأثیرات آنها انجام دهید
دارای مزیت بزرگی در پایبندی به رژیم غذایی خود
دستیابی به اهداف تناسب اندام و داشتن سبک زندگی سالمتر.
آنچه خواهید آموخت
یادگیری در مورد تعامل سیستم عصبی با حالتهای یوگا
چگونگی مدیتیشن ذهنآگاه و روشهای خاص تنفس
استفاده بیشتر از پاسخ استراحت و بازیابی ذاتی بدن شما.
یادگیری حرکت دادن بدن به روشهای درمانی خاص
تجربه یکپارچگی و اثر درمانی بیشتر از هر تمرین یوگا.
ابرقدرت نوروپلاستیسیتی ۱۰ برابر: ساخت سلامت روان بهتر
حداقل ۳۵ درصد از افراد در طول زندگی خود بیماری …
آنچه خواهید آموخت
آشنایی با 10 روش برای تغییر شیمی، ساختار و عملکرد مغز.
یادگیری نحوه آمادهسازی مغز برای سالمتر و شادتر بودن.
آنچه خواهید آموخت
قادر به استفاده از ترفندها و تکنیکهای ساده برای آسانتر کردن خودکنترلی.
واقعاً این استراتژیها را به کار ببرید و تلاش آگاهانهای برای درک تأثیرات آنها انجام دهید
دارای مزیت بزرگی در پایبندی به رژیم غذایی خود
دستیابی به اهداف تناسب اندام و داشتن سبک زندگی سالمتر.
رایگان
آنچه خواهید آموخت
آشنایی با 10 روش برای تغییر شیمی، ساختار و عملکرد مغز.
یادگیری نحوه آمادهسازی مغز برای سالمتر و شادتر بودن.
آنچه خواهید آموخت
یادگیری در مورد تعامل سیستم عصبی با حالتهای یوگا
چگونگی مدیتیشن ذهنآگاه و روشهای خاص تنفس
استفاده بیشتر از پاسخ استراحت و بازیابی ذاتی بدن شما.
یادگیری حرکت دادن بدن به روشهای درمانی خاص
تجربه یکپارچگی و اثر درمانی بیشتر از هر تمرین یوگا.
آنچه خواهید آموخت
ارائه ابزارهایی برای طراحی یک بسته مربیگری سلامت گیاهی سفارشی و متمرکز
توسعه درک کامل از تغذیه، چگالی مواد مغذی، درشتمغذیها، ریزمغذیها و رژیم غذایی
یادگیری مهارتهای مربیگری سلامت و عناصر کلیدی تغییر رفتاری
